横浜市/大口駅1分の歯医者「ティースホワイト横浜デンタルクリニック」|高度医療を実践。評判・口コミ多数!

診療時間
9:00 ~ 18:00
  • ※受付時間は終了の30分前
  • ※土曜日は17:00まで
  • ※お昼の時間帯も休まず診療しております。

大口駅西口 徒歩1分 駐車場2台分有り

045-423-4182

0120-780-469

キービジュアル

キービジュアル

ダラダラ食べ…

2022年07月27日

こんにちは。衛生士の戸田です。
毎日暑さにやられそうです😭笑

お盆も近づいてきてますので、家にいる時間が増えダラダラ食べが増えると思います。

実はこのダラダラ食い、とてもむし歯リスクを高めてしまう危険な食べ方なんです。

まずはむし歯の成り立ちについて簡単にご説明します。
むし歯は歯に付着している歯垢(プラーク)に存在するむし歯菌が、食べ物に含まれる糖分を分解して酸を放出し、歯を溶かすことで引き起こされます😱この時、歯の表面が徐々に溶けていくことを脱灰といいます。

お口の中では、歯の表面が酸で溶かされないよう唾液が酸を中和し歯の表面を硬くしようとします。これを再石灰化といいます🦷✨

歯垢が付着している歯の表面ではこの脱灰と再石灰化が繰り返しおこなわれていて、脱灰される時間が長いほど虫歯になりやすくなります

 

ご飯とご飯の合間に何度も間食をしたり、飴などの甘いお菓子を長時間なめたりしていると、脱灰の時間が長くなり、むし歯リスクはどんどん高まります。

 

外出先や家以外の歯磨きのできない場所ではどうしたら良いでしょうか?

基本的になるべくだらだら食いはしないように時間を決めて食べる意識はしてみてください💡その上で、食後せめて水でゆすいだり、キシリトールを取り入れてみてください🦷✨

ページを見る

お口の中にも夏バテが!

2022年07月19日

受付カウンセラーの山中です。

 

夏も本番となり暑さの厳しい日が増えて参りましたが、皆さん元気にお過ごしでしょうか❓

 

今日はお口の中の夏バテ症状についてお話したいと思います😊

 

夏の暑さで自律神経が乱れ、食欲不振や倦怠感など体の不調をきたすのが夏バテですが、夏バテの影響で免疫力が低下し口腔内にも問題が起こりやすくなります。

 

 

免疫力が低下すると口腔内の悪玉菌が活発に働き、口内炎が出来たり歯肉から出血したり、歯周病も進行しやすくなります。

また、食欲がないと食べやすいものを求めて甘いものや、のどごしが柔らかいものを多く口にしてしまいますが、これも虫歯を進行させてしまう原因にもなります。

 

虫歯が進行するリスクを上げてしまう原因はもうひとつ❕❕

夏の暑さで沢山汗をかき、体内の水分量が減ると唾液量も少なくなるため、自浄作用が低下し虫歯や口臭に繋がります。

こまめな水分補給を心がけることで、熱中症予防に加え虫歯予防にもなるのです!!

 

 

ただし水分補給には注意が必要です。

スポーツドリンクなど脱水症対策として推奨されている飲み物には糖分が多く含まれているので、飲んだ後は口をゆすぐなどの対策も必要です。

 

十分な体調管理に努めて夏の暑さを乗り切りましょう✨

 

 

ページを見る

院内研修会

2022年07月8日

こんにちは😃

歯科助手の増村です。

今年は早くも、梅雨が明けましたが

ジメジメして暑い毎日の中コロナ禍での

マスク生活も辛いですね💦

さて本題に戻りますが

今月も月に一度の研修会がありました。

今回は、エゴグラム診断という

心理テストを行いました。

一人一人の性格を知ることで

コミニケーション能力を高め

医院全体のチームワークを深めて

行ければと思います。

今月誕生日の吉田先生、椎名さん

おめでとうございます❤️❤️❤️

ページを見る

初診「個別」相談へのご案内

当院では、患者様が抱えていらっしゃるお口のお悩みや疑問・不安などにお応えする機会を設けております。どんなことでも構いませんので、私達にお話ししていただけたらと思います。
ご興味がある方は下記からお問い合わせください。

  • 初診web予約
  • web予約
  • メール相談

電話での問い合わせ

045-423-4182

0120-780-469

▲初めての方はこちらにお電話お願いします。

医院の住所

〒221-0002 横浜市神奈川区大口通 138-9

診療時間
9:00 ~ 18:00
  • ※受付時間は終了の30分前
  • ※土曜日は17:00まで
  • ※お昼の時間帯も休まず診療しております。

このページの先頭に戻る