横浜市／大口駅1分の歯医者「ティースホワイト横浜デンタルクリニック」｜高度医療を実践。評判・口コミ多数！

MACセミナー

2020年06月22日

みなさんこんにちは😃

歯科衛生士の武井です。

自粛が解除され、県外への移動もできるようになりましたがまだまだ油断を許さない状況ですね。

私は、先日渡邉院長と衛生士の見上さん、岩崎さんとインプラントのセミナーへ参加してきました。

午前中は講義で基礎知識を学び、午後は豚を使用しての実習でした。

今回は基礎である、切開、剥離、縫合でした。

基礎知識を学んだ上での実習だったので、とても充実したものになりました。なかなか衛生士だけのセミナーだとここまで実習は出来ないので、とても貴重な経験であり、先生がどのように治療をしているのかも分かりました。

このセミナーは月1度開催、年間コースになっています。1年を通して色々学んで、日々の診療に活かしていきたいと思います✨

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COVID-19 IgM/IgG抗体検査

2020年06月15日

カウンセリング担当の槇田です。

先日、COVID-19 IgM/IgG抗体検査

（血液中の新型コロナウイルスの抗体が

あるかどうかを判定できる検査）を行いました。

スタッフ全員　陰性の結果で一安心でした。

ティースホワイト横浜デンタルクリニックでは、スタッフの体調管理含め

新型コロナウイルス感染予防に邁進しております。

お口の中の衛生環境を保つことは、免疫力の低下を防ぐことにも繋がりますので、

口腔内ケアにも気を使っていただき、体調にお気を付けてお過ごしくださいませ。

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スーパードクター

2020年06月11日

5月2日3日にTOKYOMX、BS12にて放送された

スーパードクターですが、

こちらからご視聴いただけます！

https://weidea.jp/archives/watanabe_takuro/

当院のチーム医療や渡邉院長の歯科医療への考え方についてなどが特集されています。

見逃してしまった方はぜひご覧ください。(^_-)-☆

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2020年06月10日

こんにちは。

6月に入りムシムシした暑い日が多くなりましたね。

食欲が落ちていたりしていませんか？

ティースホワイト横浜では食育にも力を入れており身体や歯に良い食材や調味料の知識を勉強しています。そこで今回は“玄米“について少しお話ししたいと思います。

玄米とは精白されていない状態のお米の事で、籾殻を除去した状態の事をいいます。

糖層に包まれた胚乳があり胚芽がしっかり残っています。

玄米の栄養価は白米に比べて

食物繊維が約6倍、ビタミンB1が約5倍、マグネシウムが約5倍多く含まれてといわれています。

【玄米の効果】

○肥満予防

食事をすると摂取した物は糖になり血糖値が上昇します。糖が急激に増えるとインスリンが血糖値を下げようとします。インスリンには脂肪を作り脂肪細胞の分泌を抑制をする働きがあるので分泌され過ぎると肥満の原因ともなってしまいます。インスリンの分泌を抑える為には血糖値の上昇を緩やかにする食事が必要です。この目安となるのがGI値です。

GI値が低い炭水化物ほど消化吸収が緩やかになるため、血糖値が上がりにくい＝脂肪を溜めにくくなります。そのためダイエットやリバウンド防止にもオススメです。

○解毒作用

玄米に含まれるフィチンは体内に入ると分解されフィチン酸になります。このフィチン酸が有効なビタミン、ミネラルなどの成分の吸収や取り込みを助けたり逆に有害物質を排出する働きがあります。

○歯周病の原因となる糖分の摂り過ぎによるビタミン不足も解消

糖分がエネルギーに変わる時にビタミンB群を消費します。糖分を摂りすぎると人体は急速にビタミンB群が不足し細胞の活動が低下します。それが免疫力の低下に繋がり歯周病の悪化の原因にもなります。

玄米の胚芽部分にはビタミンB群が豊富に含まれている為歯周病の治療に役立つとも言われています。

最近やっとコロナウィルスの自粛要請が解除になりましたが、ここ数ヶ月不要不急の外出を裂ける為自宅にいた方がほとんどだと思います。運動量が減り体の変化があるかと思います。普段のお米を玄米に変えるだけでもダイエット効果があります。

自粛が解除になったとはいえまだまだ油断はできません。3蜜を避け手洗い、うがいを徹底し栄養バランスの良い食事をとり免疫力をつけてこの夏を乗り切りましょう

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6月院内研修会

2020年06月4日

こんにちは、

衛生士の石川です。

月に一度午後の診療をお休みさせていただき、6月も院内研修会を行いました。

今月も先月に引き続きコロナウィルス感染対策として、本院と分院に分かれてリモートで院内研修を行いました。

その中で、今年の2月16、17日に富山県へ牧野先生主催の歯周病研修会に参加してきた衛生士4名とドクター1名がスタッフに向けて研修内容の発表をしてくださいました。

衛生士向けの内容が多く、新しい知識も含め大変勉強になりました。

新しい知識や再確認する内容など、学びを共有することで、個々の知識やスキルが医院全体で上がっていくことに繋がる良い機会になりました。

そして、今月誕生日のお二人♪

鈴木先生から名前入りお箸をいただきました！

皆さんもマイ箸を持ってエコにいきましょう〜

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