🦷 歯の根元が削れている？「楔状欠損」について
2026年09月8日
こんにちは！歯科医師の小林です。
歯の根元にくぼみや溝があると、「虫歯かな？」と心配になる方も多いのではないでしょうか。
その症状は、虫歯ではなく楔状欠損（くさびじょうけっそん）かもしれません。
歯ぎしりや食いしばり、強いブラッシングなどによって、歯と歯ぐきの境目が削れてしまう状態です。
🦷 楔状欠損の症状
楔状欠損は、犬歯や小臼歯などに見られることが多く、進行すると次のような症状が現れることがあります。
● 冷たいものがしみる
● 歯ブラシが当たると痛い
● 歯の根元が欠けているように見える
原因のひとつとして、歯ぎしりや食いしばりによる強い力が考えられています。
😬 無意識の歯ぎしり・食いしばりに注意
寝ている間の歯ぎしりや食いしばりは、自分では気づきにくいものです。
次のような症状がある方は、歯に強い力がかかっている可能性があります。
● 朝起きると顎が疲れている
● 歯に痛みや違和感がある
● 頬の内側に噛んだ跡がある
● 歯がすり減っている
● 歯の根元にくぼみがある
歯ぎしりは、歯が欠けたり割れたりする原因になることもあります。
🌙 マウスピースで歯を守る
歯ぎしりや食いしばりがある場合は、就寝時にマウスピース（ナイトガード）を使用することがあります。
マウスピースには、歯にかかる力を分散させ、歯同士が強くこすれるのを防ぐ役割があります。
🪥 歯磨きの力も見直しましょう
楔状欠損は、歯ぎしりや食いしばりだけでなく、強いブラッシングが原因になることもあります。
硬い歯ブラシで力を入れて磨くと、歯の根元や歯ぐきに負担がかかります。歯磨きは「強く」ではなく、やさしく丁寧に行いましょう。
🦷 気になる症状は早めにご相談ください
「歯がしみる」「歯の根元がくぼんでいる」と感じたら、放置せずに歯科医院で確認してもらいましょう。歯ぎしりや食いしばり、ブラッシング方法などの原因を見直すことで、大切な歯を長く守ることにつながります😊
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2026年08月30日
衛生士の高木です。
「毎日しっかり磨いているはずなのに、なぜか虫歯ができてしまう…」とお悩みではありませんか？
実は、虫歯はただ「歯を磨かないから」できるわけではありません。発生する仕組みを知り、適切なプロケアを取り入れることで、虫歯のリスクは劇的に下げることができます。
今回は、虫歯ができる根本的な原因と、歯科医院で使われる予防の切り札！「フルオールゼリー」の効果をまとめてわかりやすく解説します！
虫歯は、4つの要素がすべて揃ったときに発生します。
【原因要素メカニズム】
1. 細菌（ミュータンス菌）
お口に潜む虫歯菌。糖分を餌にして強烈な「酸」を作り出し、歯を溶かします。
2. 糖質（エサ）
お菓子やジュースだけでなく、米やパンなどの炭水化物も菌の栄養源になります。
3. 歯質・唾液の質
エナメル質の強さや唾液の量。唾液には酸を中和し、歯を修復する重要な働きがあります。
4. 時間
お口の中が酸性になっている時間の長さ。だらだら食べると歯が溶ける時間が長引きます。
【予防の切り札！「フルオールゼリー」とは？】
虫歯菌が作る酸に負けない強い歯を作るために、歯科医院で使われるのがフルオールゼリーです。
市販の歯磨き粉に含まれるフッ素（上限約1,500ppm）に対し、フルオールゼリーは約9,000ppmという超高濃度。リン酸を加えて酸性（APF）に調整されているため、フッ素が効率よく歯に取り込まれます。
①歯質の強力な強化
高濃度フッ素がエナメル質と結びつき、酸に溶けにくい強い歯を作ります。
②初期虫歯の再石灰化
溶けかかった歯から失われたミネラルを戻し、初期虫歯の修復を促します。
③ゼリー状ならではの密着力
液だれしにくく、歯の細かい隙間までしっかり届いてフッ素を浸透させます。
【今日からできる！効果を高める予防のルール】
家でのセルフケア：フッ素配合の歯磨き粉やデンタルフロスを使い、食事の「だらだら食い」を避ける。
歯科でのプロケア：定期的にフルオールゼリーを塗布してもらう（※塗布後30分は飲食・うがいを控えましょう）。
♥自宅での日常ケアと、歯科医院での高濃度フッ素塗布を組み合わせることが、一生モノの健康な歯を守る最大の近道です。
当院では、健診時フルオールゼリーを塗布しております。
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2026年08月21日
アシスタントのおおのです
😷夏のインフルエンザが流行中😷
「インフルエンザは冬！」と思いがちですが、暑さによる疲れや睡眠不足、お盆などで人が集まる機会が増えることなども、感染が広がる一因のようです
そして、お口の中の細菌が増えると、感染症に対する抵抗力にも影響することがあります
暑い夏こそ、こまめな水分補給と歯みがき、舌のお手入れも大切です
「夏だから大丈夫」と油断せず、体もお口も清潔にして、元気に夏を乗り切りましょう！
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(さらに…)
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子供用歯ブラシについて
2026年08月17日
こんにちは！歯科衛生士の椎名です。
今日は**「お子さまの歯ブラシ」**のお話。
手が小さくまだ器用に握れない時期は、**「持ち手が太い歯ブラシ」**が断然おすすめ！
当院の検診プレゼントの歯ブラシも持ち手が太めで、娘も上手に握って得意気に磨いていました♪
ぜひ歯ブラシ選びの参考にしてみてくださいね。
毎日のハミガキ応援しています！
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プラスも夏模様
2026年07月23日
予防プラスの受付や塗り絵など
夏らしい仕様になっております！
暑い夏も健康に乗り切りましょう！
健口クイズも新しくなっております。今回のテーマは生き物の生態です。ヒトだけでなく他の生き物の口腔の不思議をチェックしてみてください！
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保育園健診🦷
2026年06月27日
こんにちは！受付の西川です。
最近は涼しく過ごしやすい日が続いていますが、夏ももうすぐですね☀️
台風が近づいたり、天候の変化もありますので、皆様どうぞご自愛くださいませ。
先日、保育園にて歯科検診を行いました🦷
お口の中を見せるのにドキドキな子も多く、それでもみんな大きなお口で、がんばっていましたよ☺️✨
終わった後に「ありがとうございました！」と元気いっぱいな挨拶も聞こえ、こちらも元気をもらいました☀️
お口の健診が終わったあとは、『どうして歯磨きが大切なのか』というお話を、みんなに意見を聞きながら、一緒に学びました🪥
お家での歯磨きやうがいで虫歯バイキンをやっつけて、歯医者さんでもお掃除をしたり虫歯がないかを探したり、協力してみんなの歯を守っていきましょうとお話ししましたよ✊
みんなで歯磨きの練習のマネっこもして、とても楽しく学ぶことができました🦷
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ゴールデンウィーク明け、お口のトラブル増えていませんか？
2026年05月13日
こんにちは。
受付樺沢です🌼
長いお休みが終わり、日常生活に戻られた方も多いのではないでしょうか？
ゴールデンウィーク中は、
・生活リズムの乱れ
・外食や間食の増加
・歯みがき時間の短縮
などにより、お口の環境も変化しやすい時期です。
実際に連休明けは、
「歯がしみる」
「詰め物が取れた」
「歯ぐきが腫れた」
「痛みはないけど違和感がある」
といったご相談が増える傾向があります。
特に初期の虫歯や歯周病は、自覚症状が少ないまま進行してしまうこともあります。
気になる症状がある方は、我慢せず早めの受診がおすすめです。
また、症状がなくても定期検診やクリーニングでお口の状態をチェックすることで、トラブルの予防にもつながります🪥
連休明けで忙しい時期ではありますが、お口の健康もぜひ大切にしてくださいね。
スタッフ一同、皆さまのご来院をお待ちしております！
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大事な歯がなくなっても
2026年04月29日
こんにちは！
歯科衛生士の久保田です
すっかり暖かい季節になりましたね
桜が散ってしまいましたが、家の近くでたんぽぽを見つけました✨
まだまだ寒暖差が激しいですが、体調にお気を付けてお過ごしください🍀
さて、今回のお話は、、、
なんらかの理由で大事な歯がなくなってしまった場合の”その後の治療”についてです。
ご提案できる治療法は３つあります。
①インプラント
→顎の骨に人工の根っこを埋める
- 周りの歯 👉 削らない
- 見た目 👉 かなり自然
- 噛み心地 👉 自分の歯に近い
- デメリット 👉 手術が必要・費用高め
②ブリッジ
→両隣の歯を削って橋渡しする
- 周りの歯 👉 削る必要あり
- 見た目 👉 比較的キレイ
- 噛み心地 👉 普通に噛める
- デメリット 👉 健康な歯に負担かかる
③入れ歯
→取り外し式で歯を補う
- 周りの歯 👉 ほぼ削らない（バネかける程度）
- 見た目 👉 種類による（バネ見えることあり）
- 噛み心地 👉 やや劣る
- デメリット 👉 違和感・ズレ・外れることもある
👍 超ざっくり比較&チョイス👍
①〜③の中から下記のタイプを考慮して、あなたのご希望に合わせてご提案させていただきます
•しっかり噛みたい＆自然さ重視 → ①インプラント
•手術なし＆固定式がいい → ②ブリッジ
•費用抑えたい＆簡単に作りたい → ③入れ歯
気になった方はお近くのスタッフ、先生に相談してみてくださいね😊
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🌸春は「むし歯が増えやすい季節？」意外な理由とは🌸
2026年04月14日
こんにちは！
受付西岡です。
新生活が始まり、生活リズムが大きく変わる方も多いのではないでしょうか。
実はこの「春の生活の変化」、お口のトラブルが増える原因になることがあります。
🦷春にむし歯・歯周病が増えやすい理由
① 食生活の乱れ
新生活で忙しくなり、間食や簡単な食事が増えることで、
お口の中に糖分がある時間が長くなります。
→これにより、むし歯菌が活発に働きやすくなります。
② 歯みがきのタイミングがバラバラに
朝バタバタして歯みがきを省略してしまったり、
夜も疲れてそのまま寝てしまうことが増える時期です。
→磨き残しが増え、歯周病やむし歯のリスクが上がります。
③ ストレスによる免疫低下
環境の変化によるストレスは、歯ぐきの状態にも影響します。
→歯ぐきが腫れやすくなったり、出血しやすくなることがあります。
🌿簡単にできる予防ポイント
忙しい時期でも、これだけは意識してみてください✨
・「寝る前の歯みがき」は必ず行う
・間食の回数を増やしすぎない
・できればフロスや歯間ブラシを取り入れる
ほんの少しの意識で、お口の状態は大きく変わります🪥
✨春は「習慣を整えるチャンス」
新生活のスタートは、生活習慣を見直す絶好のタイミングです🌸
お口のケアもこの機会に整えてみませんか？
当院では、定期検診やクリーニングを通して、
患者様一人ひとりに合ったケア方法をご提案しております。
🌷最後に
むし歯や歯周病は、気づかないうちに進行してしまうことが多いです。
「最近ちょっとサボってるかも…」と思った方は、ぜひ一度健診にいらしてください🦷
スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております！
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今日から4月🌸
2026年04月1日
はじめまして！歯科医師の谷津です🦷✨
今日から4月🌸
新生活が始まる方も多いと思いますが、実はこの時期って生活リズムが変わって、むし歯リスクが上がりやすいタイミングなんです⚠️
これまで4年間、小児歯科でお子さまの治療やむし歯予防に携わってきました👶🪥
むし歯は「できてから治す」より「できる前に防ぐ」がめちゃくちゃ大事です！
特に小さい頃からの習慣で、お口の状態はかなり変わります👌
だからこそ無理せず、その子のペースに合わせた診療を大切にしています😊
歯医者＝怖い😢じゃなくて、
「ちょっと行ってみようかな😊」って思ってもらえる場所にしたいと思っています✨
お子さまはもちろん、大人の方もお気軽にご相談ください🙌
これからよろしくお願いします！
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