口内炎について
2024年04月30日
こんにちは、受付の松田です。
今回は口内炎についてのお話です。
口内炎ができると、食事のたびに痛くてつらい経験をした方も多いのではないでしょうか。
私も食事中、噛んでしまったり…何度もつらい経験があります。。
口内炎ができる原因はさまざまですがストレスや疲労の蓄積、ビタミン不足が関係しているといわれています。
口内炎ができてしまったらビタミンが豊富に含まれる食べ物を積極的に摂取しましょう。
また辛いものなどの刺激物や味の濃いものは塩分が多く含まれいるケースが多く口内炎を刺激してしまいます。しみる可能性もあるため、避けるようにしましょう。
まずは口内炎をできにくくするための予防が大切です。
食後は歯みがきやうがいをして、できるだけ口内を清潔に保ちましょう。
歯みがきの際は、口の中の粘膜を傷つけないように気をつけましょう。
また、口の中が乾いていると粘膜の免疫力が低下し、口内炎になりやすいといわれています。
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こんにちは🌸😆
2024年04月7日
歯科助手増村です⭐️
すっかり桜も満開になりお花見日和ですね🌸
4月から新しいスタッフも入社しましたが
衛生士の戸田、受付二本木、DR岩科が退職し
新人歓送迎会を行いました⭐️
即戦力の3名がいなくなりとても
寂しく思いますが新しいスタッフと
ともによりよい医院を築けるよう
頑張っていきますのでよろしくお願いします😆
また退職した二本木さん岩科先生戸田さん
おつかれさまでした🌸
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知覚過敏と歯ぎしり
2024年04月2日
寒さもようやく過ぎて、桜も満開の時期になってきましたね。週末にはお花見をするのも良さそうです。
今回は知覚過敏と歯ぎしりについてお伝えしたいと思います。
飲食や歯磨きの際に歯がしみて辛い知覚過敏の症状を訴える方は多いです。この知覚過敏の原因の1つが歯ぎしりにある事はあまり知られていません。
なぜ歯ぎしりが知覚過敏の原因になるのかというと、主に以下の3つの理由があります。
1. 歯ぎしりによって歯茎がさがってしまい、しみやすい歯の根が露出してしまう
2.歯ぎしりによって歯と歯茎の際が削れ(楔状欠損といいます)、その部分がしみてしまう
3.歯ぎしりによる過負荷が歯の神経そのものを過敏にしてしまう
知覚過敏の治療としては、薬剤の塗布・削れた部分を詰め物で埋める、などがありますが、歯ぎしりが原因で知覚過敏になっていると思われる場合は当然、歯ぎしりを治さない限り知覚過敏も治りません。
歯ぎしりを直接治す事はできなくても、『マウスピース』という歯をカバーする器具を使用し、歯ぎしりによるエナメル質、歯周組織の破壊を防ぐ事ができます。
マウスピースは保険で作ることが出来ますので、知覚過敏にお悩みの方はお気軽にスタッフにご相談くださいね。
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ミュータンス菌の母子感染
2024年03月26日
今日は虫歯の原因菌、ミュータンス菌の母子感染についてお話しします。
虫歯の原因となるミュータンス菌は、産まれたばかりの赤ちゃんの口の中にはいません。
・ストロー・大人が使った箸やスプーン
・キス・口移しで食べさせる
などで、お母さんや周りの人の口の中にいたミュータンス菌が赤ちゃんの口腔内へやってきます。
歯が生えてこないうちはミュータンス菌は住みつきませんが、歯が生えて来たらミュータンス菌はさっそく住みつきます。(生後6ヶ月〜3歳までが最も感染しやすい時期です)
★ミュータンス菌の母子感染を予防するには
一緒に生活する上で、ミュータンス菌の感染を完全に防止することは難しいですが、赤ちゃんのそばにいる周囲の人たちが、お口の中を清潔に保ち、ミュータンス菌を減らすことから始めましょう。その中でも、お母さんの健康が何よりも大切です。最も効果があり理想的なのは、妊娠期の母親の口腔ケアからお子様への虫歯予防をスタートさせることです。
お子様への感染の時期が遅いほど、お子様の虫歯予防につながります!
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甘い物と虫歯
2024年03月23日
当医院にはお菓子作りがプロ並みに上手なI先生がいます。
先日、作ってきてくださったパウンドケーキも最高に美味しかったです。
歯科医院のスタッフはみんな甘いものが大好きですが虫歯にならないように気をつけています。
だらだら食べずに時間を決めて食べることと、甘いおやつを食べたあとは歯を磨くということです。
歯は酸によって溶かされることで弱くなり虫歯になってしまいます。
私たちのお口の唾液は常に中性に保たれていますが、
食べ物を食べると唾液は酸性にかわり、歯の表面を溶かしやすくなります。
つまり虫歯になりやすい環境になります。
だらだらと食べ続ける事で虫歯になるリスクが高まってしまうのです。
つまり、おやつの時間を決めて、だらだら食べない事が健康な歯を維持するポイントとなります。
食べ物が無くなったお口の中は唾液の働きにより中性に戻り、そして「再石灰化」という作用で、、溶かされた歯の表面にミネラルが戻りエナメル質をを硬くする作用もあります。
この作用の働きを待って歯磨きするのがちょうど良いタイミングであり、食後15分~30分後がベストと言われています。
虫歯のならないように上手におやつの時間を決めて楽しみたいですね。
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春はいつくるの?
2024年03月9日
こんにちは😃
雪が降ったり未だに冬の陽気で、体調崩しやすいですが皆様いかがお過ごしでしょうか?
当院ではホームケアとしてお口の中の菌を減らす、口臭や風邪予防にも適しているタンパク分解型機能水の処方もしています。治療がなくてもお詰替が出来ますのでスタッフにお申し付け下さい。
今月の誕生日スタッフ
院長渡邉
衛生士坂上
助手増村です。おめでとうございます㊗️
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豆まきの大豆と歯
2024年02月2日
こんにちは、歯科衛生士の氏家です。
明日は節分
最近は様々な恵方巻きがありますが、節分といえばやっぱり豆まき!特にお子さんがいるおうちはとても盛り上がりますよね。
その豆まきでまくのは大豆です。
大豆は畑のお肉と言われるだけあって栄養源を豊富に含んでいます。
中でもタンパク質は、最近のプロテインブーム(?)もあり有名な栄養成分だと思いますが、実は
タンパク質は丈夫な歯を作るためにも必要不可欠です。筋状になった土台の間にカルシウムが付着することによって、丈夫な歯が作られます。
また豆まきで使用する大豆は固いので、よく噛むことで唾液の分泌を促し虫歯予防にも繋がります。
豆まきで邪気を祓って、健康な歯も維持しましょう!
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メタルフリー治療
2024年01月17日
カウンセリング担当の槙田です。
今回は、メタルフリー治療についてお話します。
日本の健康保険治療では、ヨーロッパでは人体への使用が禁止されているパラジウムが含まれる金属(銀歯)が使われています。
安価でできるということがメリットですが、銀歯は劣化しやすく金属イオンが溶けだし体内に蓄積され、
金属アレルギーを誘発することがあります。また劣化により、歯と歯の間に隙間が空き、2次的な虫歯になりやすくなります。
保険適応で、CAD/CAMというプラスチックの詰め物や被せ物もありますが、
歯より柔らかい材質のため、欠けたり割れたりしやすい傾向があります。
そのため、詰め物や被せ物にはオールセラミックをおすすめしております。
お口の中で、詰め物被せ物が劣化しにくくいため、2次的な虫歯になりにくく、また審美的にも優れています。
金属アレルギーの心配もありません。
セラミックの種類によりますが歯と同じ位かそれ以上の強度があります。
オールセラミックは自由診療ですので、費用は保険適応のものと比べると高価ですが、
2次的な虫歯になりづらく、その歯をなるべく長く保たせる可能性が高まるので、おすすめの治療です。
(神経がある歯では、2次的な虫歯治療を繰り返すと歯の神経をとる必要性が出てくる場合があり、将来的に抜歯になる可能性が高まります)
お口の中の銀歯が気になる方、1度ご相談ください!!(*^_^*)
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災害時のオーラルケアについて
2024年01月6日
こんにちは!
歯科衛生士の笠原です。
2024年の診療が昨日より、開始となりました。
今年も患者様のお口の健康を保つ手助けができるよう、スタッフ一丸となって精一杯取り組んでまいります。
よろしくお願いいたします。
話は変わりまして、
先日、北陸地方で災害が発生し、今も避難をされている方が多くいらっしゃいます。
見落とされがちですが、災害時のオーラルケア(口腔保健)は、お口の健康だけではなく、身体の健康にも影響します。
断水などで水が不足すると、貴重な水を歯みがきに使うことを、ためらわれる方も多くいらっしゃいます。
歯みがきが行えなくなると、お口の中を清潔に保つことが難しくなり、細菌が増殖し健康にさまざまな影響を及ぼすことがあります。
むし歯になっても治療がすぐ行えない、歯周病が進行してしまうなどのリスクや、糖尿病などの全身疾患の悪化にも繋がります。
特に肺炎になりやすい高齢の方は、誤嚥性肺炎のリスクが高まり、注意が必要です。
お口の中を清潔を保つこと=健康維持・命を守る
に繋がります。
☆簡単に出来るオーラルケア
①ペットボトルキャップ1杯分のお水で、うがい
②30ml程度のお水を使用して、歯みがき
③歯みがきが難しい場合は、ティッシュ、ハンカチなどで歯を拭い、プラークを拭き取る。
上記の他にも、お水なしまたは、少量のお水出来るオーラルケアの方法はまだまだあります!
まずは上記の3点を覚えていただけると、災害時や緊急時に役立つ知識になります🙂!
歯科メーカーさんのHPなどで、詳しく確認できますので、よければそちらもご覧ください!
https://jp.sunstar.com/bousai/
改めまして、2024年もティースホワイト横浜デンタルクリニックをよろしくお願いいたします。
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🎡 忘年会 ⚓
2023年12月12日
横浜のお店で、CSの忘年会が開催されました。
普段シフトが重ならないスタッフとも、交流ができ、楽しい時間が持てました。
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