ラジオ 第6回目放送
2019年02月12日
2月10日(日)に、渡邉院長が出演するFMヨコハマのラジオコーナー
「Teeth white presents Dental message」第6回目が放送されました!
今回は、「歯ブラシの選び方と磨き方」についてのお話でした。
歯ブラシの選び方のポイントは「大きさ」「かたさ」「毛束のかたち」の3つです。
歯ブラシの大きさは、小ぶりのものが狭いところも磨きやすく奥歯までしっかりあてることができます。
かたさは、かたすぎると歯茎が傷つき、歯が摩耗することもあるので、ふつうと書いてあるものが良いです。
毛束は、ジグザグのものだとへこんでいるところは歯にあたらない場合があるので、平たいものが良いです。
また、磨き方にも3つのポイントがあります。
磨き残しがないように「順番を決めること」、
大きく動かすとへこんでいるところにあたらないため「小さく小刻みに動かすこと」
汚れは優しい力でも落ち、歯ブラシは毛先に除去効果があるので「力を入れすぎないこと」です。
歯の状態や歯並びによっては、当てはまらない場合もありますので、
ご自身のお口の状態を理解しているかかりつけ医や、
担当の歯科衛生士にアドバイスをもらうこともおすすめします。
次回の放送は、2月17日(日)17:45~です。
「フロスや歯間ブラシなどの補助器具や洗口液」についてお話しする予定です。
実際の放送では、もっとたくさんの情報をお話ししているので
お時間ある方はぜひお聞きになってください。
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リアルタイムで聞けなかった方も、放送されてから1週間は聞くことができます。
ぜひご利用ください!
※聴取を開始してから24時間以内であれば、合計3時間まで、いつでも聴取することができます。
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