ラジオ 第21回放送
2019年05月27日
5月26日（日）に、渡邉院長が出演したFMヨコハマのラジオコーナー
「Teeth white presents Dental message」第21回目が放送されました！
今回は「くいしばり」についてお話しました。
本来リラックスしている状態は、唇は閉じていても歯と歯はふれていませんが、
リラックスしている時に、歯と歯が接触してしまうことがあります。
そのような状態をＴＣＨ（歯牙接触癖）とか、グーッとかみしめる“くいしばり”、
ギシギシと顎を動かして歯がこすれる“歯ぎしり”と呼びます。
こういった方に起こりえる症状ですが、
まず、歯がこすれたり強い力でぶつかるので歯が削れ、知覚過敏の症状がでる場合があります。
また、歯周組織がダメージをうけることで歯周病の進行を早めてしまうこともあります。
そして、歯にヒビが入ったり深いダメージになると歯の頭や根っこが折れてしまうこともあります。
歯と歯が触れているということが、歯にとっては問題だということを
知らない方が多いので、まずはそれを良くないと認識して
やめる努力をすることが大切です。
また、寝る前もなるべくリラックスして眠りについてもらい、
すこしでもマイナスのマインドにならないような行動を心がけるといいと思います。
しかしそういった対策をしても、歯ぎしり、くいしばりを
完全にやめることが難しい場合は、直接歯と歯がこすれないように、
マウスピースをいれた状態でお休みいただくことをおすすめします。
また、例えば、普段奥歯ばかり当たっている人に
奥歯を休める目的で、前の方の歯をマウスピースで接触させることで、
日中と夜とでバランスを整えるようにしていくこともできます。
次回の放送は、6月2日（日）17：45～です。
「根管治療」についてお話しします。
実際の放送では、もっとたくさんの情報をお話ししているので
お時間ある方はぜひお聞きになってください。
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