インフルエンザ予防はお口から
2026年01月13日
歯科衛生士の笠原です。
2026年に入り、気温が低く寒い日が続いていますね😖
各地で警報が出ているほど流行しているインフルエンザですが、皆さんはインフルエンザ予防対策はどのようなことをしていますか？
インフルエンザの流行シーズンには、ワクチン接種や手洗い、うがい、マスク着用といった基本的な予防対策が大切です。
実はそれに加えて、お口の中を清潔に保つこともインフルエンザ予防に役立つことをご存じでしょうか😳？？
歯みがきや口腔ケアが不十分だと、歯垢（プラーク）の中で細菌が増殖します。
このプラークには、肺炎や気管支炎、インフルエンザの発症や重症化に関わる細菌が含まれていることがあります。
実際に、歯科衛生士による専門的な口腔ケアを受けた方は、インフルエンザの発症率が大きく低下したという報告もあります😳‼️
インフルエンザ予防には、
ワクチン・手洗い・うがいに加えて、毎日の正しい歯みがきと定期的な口腔ケアが重要です。
この冬は、ぜひ「お口の健康」もインフルエンザ対策のひとつとして意識してみてください😊❄
