食欲の秋
2021年10月14日
食欲の秋ということで芋 栗 南瓜の食べ物が増えてきて嬉しい気持ちの衛生士・神田です✌🏻✨✨
最近ティースホワイト横浜ではお子様用のハロウィンお菓子の配布が始まりました🎃💕
普通のお菓子ではなく歯と身体にやさしいキシリトール配合のお菓子です🍭是非貰って頂けると嬉しいです!
間食は1日活動する上で足らないエネルギーを補う為にするものなので、適度な間食はとても良いことです!ですが食べ過ぎは良くないのでほどほどにする必要があります😥
トランス脂肪が含まれるポテトチップスではなく優良な油分がナッツ類やミネラルが含まれる海藻系のお菓子などに置き換えるといいです!
賢く間食をして健康に過ごしましょう✨✨