片咀嚼について
2022年06月15日
こんにちは！受付の二本木です。
今日は片咀嚼についてお話しします。
右利きと左利きがあるのと同様に、顎も左右で噛む回数が異なります。しかし、これが極端になると、噛む回数がどちらか一方に偏り過ぎる「片咀嚼」に陥ってしまうことがあります。
片咀嚼になると、顎関節や歯に負担がかかってしまったり、顔や体が大きく歪んでしまったり、歯が汚れやすくなるなどの悪影響があります。
○片咀嚼の原因
・歯並びが悪いため、片側が噛みにくいから
・入れ歯やブリッジなど、歯を失った後の処置による噛み合わせが合っていないから
・虫歯や歯肉炎などの疾患によって、無意識に痛みのある場所を避けて噛んでいるから
このように、片咀嚼の原因の多くは口の中に問題がある場合がほとんどです。口腔内の問題によって片咀嚼を治すことが難しい場合は歯科医院で適切な処置を受けましょう！
また、口の中に問題はないけど、片側ばかりで噛んでしまうという癖がある人は、食事の際に左右でバランス良く噛むことを意識しましょう！
