免疫力アップの『歯磨き』
2022年08月10日
こんにちは。受付の福島です。
8月になり受付のメンバーが新しく入職しました✨皆さん早く慣れるよう頑張ってくれています😄
最近またコロナの感染が増えているので、皆さん体調などお気をつけ下さい。
適切な歯磨きをして口腔環境を整えれば、新型コロナ対策の１つになります。
歯に付着したプラークに含まれる細菌は、ウイルスの侵入を誘発するプロアテーゼと呼ばれる酵素を排出します。つまり、口腔にプラークがたまれば感染症にかかりやすく、重症化を招くと考えられます。
日々の正しいオーラルケアが大切になってきます。
起床後すぐと寝る前はていねいに歯を磨く
歯の表面ばかりではなく臼歯の溝や奥歯の奥、前歯の裏側、歯並びの悪いところ、一度治療したむし歯の部分などを念入りに磨く。
🙅♂️やってはいけない歯磨き
力を入れて磨くのは、良くありません。親指と人差し指で鉛筆を持つような感覚で、歯ブラシの柄を持って先端が曲がらないくらいの力で磨きましょう。
歯肉の奥深くにたまったプラークや歯石は自力ではとれません。3カ月に1回は歯医者で検診に行って虫歯や歯茎の状態をチェックしましょう。
