顔の衰え
2025年04月21日
マスクをしていると、どうしても口を大きく動かすことが少なくなりがちで、顔の筋力が衰えやすいのだとか。コロナが流行し始めてから、まるで仮面でもつけているかのように表情が動かなくなる仮面用顔貌になってしまう人も増えたのだとか。
そんなときに、お手軽なお顔の筋トレとして、【噛む】こと。特にガムやグミを噛むことがおすすめなんだそうです！
ガムやグミなど噛み応えのあるものを噛むことで顔周りの血行がよくなります。その結果、脳の働きもよくなり、認知機能低下を予防することも夢じゃないそうです！
せっかく、買うなら当院で歯科専売のガムはいかがでしょうか？？
ポスカガムは、口の中にカルシウムを補給し、初期虫歯の修復（再石灰化）を助ける効果があります。また、酸性に傾いた口腔内を中性に近づけ、カルシウムの溶出を抑制する作用もあります。ポスカガムは、歯を強く保つだけでなく、虫歯予防にも役立つガムです
