新スタッフ紹介
2018年01月19日
みなさん、こんにちは。
1月からすずき歯科のメンバーに加わりました、歯科衛生士の石川です。
冬の恒例行事のクリスマスに忘年会、お正月、新年会と冬のイベントを終え、こちらも恒例になりつつあるお正月太り…。
皆さんは“お正月太り“について予防や対策などはされてますでしょうか。
私は最近、診療室にも飾られている“名医は虫歯を削らない“という本を読む機会があり、その中には、お口の中の健康や、身体の健康に対しても糖分(主に砂糖)が大敵であるという事が何度も書かれていました。
寒さが厳しいこの時期。外へ出て運動するのが億劫になりがちな今こそ、減糖生活を始めるいい時期なのかもしれないです。
話は変わりますが、私は元々、矯正専門の歯科医院で3年半勤めていました。そこでは矯正についてはもちろん、MFTというお口の周りの筋肉のバランスを整える事を学んできました。自分の学んできた事を皆さんにもお伝えできたらと思っています。
まだまだ日々勉強中の私ですが、これからよろしくお願いします！
