お口の中乾いていませんか？
2021年03月31日
こんばんは。
歯科衛生士の笠原です😊
新型コロナウイルスが流行していることもあり、現在、感染拡大の対策としてマスクを常に着用している方も多いと思います。
マスクの種類も様々ありますが、不織布マスクなどの飛沫拡散防止の効果も高いマスクを着用している時に、多少の息苦しさ、お口の中の乾燥を感じることがありませんか？
呼吸をするときは鼻呼吸が本来の正しい呼吸法ですが、マスク着用に伴って息苦しさを感じ、口が開いたままの口呼吸になってしまうことが多く、口呼吸はお口の乾燥(口腔乾燥)に繋がりやすいとされています。
口腔乾燥が起こると、唾液の量が少なくなり、虫歯や歯周病の悪化に繋がってしまいます😨
口腔乾燥の乾燥に加え、常にマスクをしていることで、表情を作る機会が減ったり、外出の自粛に伴って人と会話する機会も減ったりすると口まわりの筋力が衰え、さらに口呼吸が増える、唾液の分泌量が減るという悪循環に陥りやすいです😨😨
唾液の分泌量を増やすには、食事の際に良く噛んで唾液を出してあげる事や、唾液腺マッサージがおすすめです✧
以前に唾液マッサージについても取り上げていますので、良ければご覧下さい🎵
https://wp.me/p964Oa-S1
その他の対応として、保湿ジェルなどでお口の中を潤してあげる事も、口腔乾燥に有効です。
当院では、ホームケアとしてオーラループを推奨しております☺
オーラループは、私達の体の中にもともと存在する三リン酸５Ｎａ（ポリリン酸）を主成分にした透明なジェル状のホームケアアイテムです！
ポリリン酸の組織を再生させる効果によって、歯ぐきを健康な状態に再生させ、他の配合成分とともに歯周病菌やむし歯菌を抑制し、口臭の軽減にも効果があります。
歯や歯ぐきをコーティングしてくれるので、保湿にも最適です😳✧✧
気になる！試してみたいな！とお考えの方はスタッフにお声がけください☺
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皆川インプラントアカデミー
2021年03月22日
こんにちは。
桜が咲いてきましたね🌸
歯科衛生士の岩崎です。
昨日は毎月恒例のインプラントセミナーに参加してきました。
今回のトピックスは、インプラント抜歯即時埋入です。
インプラント抜歯即時埋入とは、歯を抜くことと同時にインプラント体を埋入する方法です。
抜歯とインプラントのオペを同時に行えるので、治療期間とオペの回数を少なくすることが出来ますが、技術が難しいこと、抜歯の時に骨を傷つけないことなどが重要です。また、追加で歯を抜きやすくする処置などが必要になります。
午後は学んだ術式の実習でした。
通常の歯を抜くと歯茎がやせてしまい、そこにインプラントをすると不自然な歯になってしまいます。そうならないために、上顎から歯茎を移植する処置をインプラント抜歯即時埋入と同時に行う実習をしました。
前歯を抜かなくてはいけなくなってしまった時、通常のインプラントより審美的かつ治療期間が短くなる可能性がありますので、興味があれば担当医に相談してみて下さい。
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2021年03月17日
こんにちは、受付の石田です(^^)
桜の開花宣言があり、お花見の季節になってきましたね♪
今日はウコンの成分〈クルクミン〉で歯周病からお口を守るお話をさせていただきます。
歯周病菌は700種をも超えると言われていますが、中でも最も恐ろしいのが「Pg」菌。血液が大好物で出血が始まると数万倍にも増えていきます。また、歯と歯茎の間にできる“歯周ポケット”は酸素が苦手なPg菌にとって都合のいい住処。さらに数を増やし症状を悪化させてしまいます😢
そこで歯周病菌で最も恐ろしいPg菌の増加をストップさせてくれるのがウコンの成分〈クルクミン〉です！
研究によるとクルクミン5ppm配合でも抑制が認められ、10ppm配合でPg菌の増加をほぼ抑える結果に！
お口の中には、腸と同じように善玉菌と悪玉菌が共存しています。歯周病菌を防ぐとされる化学的な殺菌成分の多くは、悪玉菌だけではなく善玉菌も殺してしまうため口内環境の悪化が問題に。。
ウコンの成分〈クルクミン〉は口内の善玉菌はそのままで悪玉のPg菌を効果的に減らすことがわかっています。
クルクミンはターメリックにも含まれているためカレーでも摂取が可能なんだそうです✨
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3月院内研修会
2021年03月7日
3月3日桃の節句は、午後の診療をお休みさせて頂き毎月恒例の研修会を行いました。
それぞれに前月の振返り・反省をした後、今回はコミュニケーションに関するワークが行われました。
チームリーダーの言葉を元に、それぞれが同じ図形を描けるかというものだったのですが、殆どのチームが失敗に終わり、コミュニケーションの難しさ、思い込み・先入観を持つ事の危険さを改めて実感しました。今回のワークを元にまた、スタッフ間、患者様とのコミュニケーション構築に役立てていきたいと思います。
大成功の氏家さんチーム。素晴らしいです！
今月のお誕生日。渡邉先生、関澤さん、増村さん。おめでとうございます😄👏🏻
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ウイルスに感染しない身体作り
2021年02月19日
こんにちは。
食育アドバイザーの野口です。
コロナ禍の為、2回目に発令された緊急事態宣言も延長となり、外出や外食など普段の生活が制限されストレスが溜まりやすい時期ですね。
巷ではコロナに有効なワクチンの接種の事などで賑わっておりますが、全国民に出回るまではもう少し時間がかかりそうです。
そこで、お家で簡単にできるコロナウイルス感染予防をお伝えいたします。
それは、緑茶を飲む習慣をつけることです。
緑茶の成分に、候補薬よりも安全で強力な抗ウイルス作用があると言われています。
緑茶には、高濃度に「エピガロカテキンガレート」（以下EGCG）という成分が高濃度に含まれており、この成分は新型コロナウイルスを不活性化させる強力な作用が認められています。
また飲み方は、抹茶や粉末緑茶のように、茶葉をすり潰す（粉砕する）ことによって、抽出ではなく茶葉をまるごと摂取するのが最も有効だそうです。
一般的な茶葉での淹れ方の場合は、お湯の温度が高い方がEGCGの抽出率が高まるそうです！
コロナウイルスに対する特効薬がないこの時期に、皆様も緑茶の飲用を習慣づけてみるのはいかがでしょうか？
早くコロナ禍が収束し、マスクのない、また、制限のない生活に戻ることを祈るばかりです。
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よく噛むことと質の良い睡眠について
2021年02月12日
こんにちは！受付の林です！
今回は、
よく噛むことと質の良い睡眠の関係について
お話します✨
夜、寝付きが悪かったり、夜中に何度も目が覚めてしまうなど、ぐっすり眠れないというお悩みを抱えている人は結構多いようです…。
つい、睡眠障害かも？などと思いがちですが、もしかしてメラトニンの分泌が足りてないのかもしれません！
メラトニンとは
睡眠を誘発する脳内物質のことです。
このメラトニンを十分に分泌させるためには、
まずセロトニンという、別名”幸せホルモン”とも
呼ばれる脳内物質を活性化させなければなりません。
セロトニンは日中に作り出され、日没後にメラトニンに変化すると言われているので、セロトニンを増やせばメラトニンの量も自然と増えます。
そして、規則正しい生活サイクルや
リズムを刻むような運動が
セロトニンを増やすと言われています。
このリズム運動のひとつに
「噛む」こともあげられます！
なので、普段の食事はよく噛むことを
意識しながら摂りましょう☺︎
また、安眠のためには、
朝食でセロトニンの原料になる
“トリプトファン”を摂ることも有効です。
トリプトファンが多く含まれる食材は、
バナナ・豆製品・イモ類・魚・鶏卵など…
是非、意識して取り入れてみてください☺︎
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2月 院内研修
2021年02月7日
皆様、こんにちは。カウンセリング担当 歯科技工士の森川です。
２月の院内研修はウイルスについて学び、新型コロナウイルスの対策や、ワクチンについて見識を改める機会を得ました。
医院として患者様にできる事も話し合いました。
その一つに「訪問歯科診療」についてご案内することが提案されました。
皆様は訪問歯科診療をご存知でしょうか。
内科の往診などは広く知られていますが、歯科の訪問診療はあまり身近でないと思います。
歯の痛みや、入れ歯の不具合、お口の中の問題を抱えていても、様々な理由で歯科医院へ通うことができない方のご自宅へ、歯科医師や歯科衛生士が伺って診療を行うことです。
訪問歯科診療をお受けになるにあたり、基本的に介護認定が必要ですが、その他にも訪問が可能な場合もありますので、お気軽にご相談ください。
高齢化が進み、歯科医院へ通院できない方が増えています。高齢の方に起こりやすい誤嚥性肺炎は、食事でむせたり、睡眠中に唾液が肺の中に入ってしまい、その唾液の中に含まれている歯周病菌などの口腔内細菌によって炎症が起こり肺炎を発症してしまいます。
また、口腔内細菌が血管の中に入り、全身をめぐる事によって、動脈硬化や、心筋梗塞、糖尿病、誤嚥性肺炎、アルツハイマーなどの病気になるリスクが上がってしまいます。
お口を清潔に保つことが、全身の健康につながります。生涯、元気に過ごしていただけるように、訪問歯科診療を広く知っていただければと思います。
ご家族の方で、通院が難しい方がいらっしゃるようでしたらご相談くださいね。
045-423-4182
今月の誕生日は認定歯科衛生士の氏家さんと、歯科助手の野口さんでした！おめでとう！
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We have an English and Tagalog speaking staff
2021年01月27日
Our hospital ensure that every patient benefits optimally from the excellence of each services we offer. Thus, foreign patients, we have an English and Tagalog speaking staff who will be happy to assist you throughout the consultation process.
Though the staff’s availability varies according to the working schedule, we will be glad to arrange an appointment for you.
Please do not hesitate to contact us by e-mail.
front@teethwhite.jp
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Tinitiyak ng aming ospital/ tanggapan na ang bawat pasyente ay nakakatanggap ng nararapat at pinakamahusay na serbisyo. Kaya naman para sa mga nagnanais magpalunsulta, ang aming Pilipinong kaani ay nagagalak magbigay gabay at maging tulay ng komunikasyon sa proseso ng inyong konsultasyon.
Para sa mga katanungan at pagtatakda ng oras at petsa ng konsultasyon kasama ng gabay ng aming kaani mangyaring huwag mag-atubiling makipag-ugnayan sa amin sa pamamagitan ng e-mail.
front@teethwhite.jp
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当医院は英語とタガログ語に対応できるスタッフがおります。
在籍している勤務時間がシフト制で変わる為、ご希望の方はあらかじめメールにてご連絡ください。
メールアドレス
front@teethwhite.jp
Philippines and American flags. Vector illustration.
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インプラントセミナー
2021年01月17日
こんばんは🌝
歯科衛生士の岩崎です。
本日は毎月恒例の皆川先生のインプラントセミナーに参加してきました。
今回は、GBR（硬組織移植術）について学びました。GBRとは、インプラントなどで、骨幅や高さが足りない場合に骨の材料（人工骨など）や特殊な膜（メンブレン）を使用して骨量を増やす方法です。
その際に使用する、人工骨や特殊な膜（メンブレン）の種類や特徴を学び適応に合わせた選択方法の講義を受けました。
実習では、模型を使用して実践しました。
↓人工骨とメンブレンを入れて縫合した所です
切開の方法、剥離、人工骨補填の範囲、メンブレンの入れ方、縫合などのポイントを学びました。
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院内ミーティング
2021年01月14日
皆さま、改めて新年あけましておめでとうございます🗻今年もよろしくお願いします🥺
歯科助手受付の関澤です😊
今日は今年初の院内ミーティングでした。
ソーシャルが当たり前の体制の中、新年の抱負を話したり、今月のそれぞれの課題を確認しあったりとても充実した時間でした！
そして、今回はウイルスと免疫の基礎知識についてスタッフ一同勉強し、新たな知識を得ることができました✨
ひとつとして、新型コロナウイルス重症化の要因には、免疫システムの暴走（サイトカインストーム）→つまりウイルスが様々な細胞を攻撃するにあたり、正常な細胞までも攻撃してしまうことにより全身に深刻なダメージが起こる…
重要なのは、
①『新型コロナウイルスが重症化を引き起こすわけでわない』ということ。
②重症化が起こる怒らないの差を生み出すのはご自身が意識しなければいけない『働きすぎず、弱すぎずコントロールされた真の免疫力』
とても難しいことですし、私自身もまだまだ勉強不足ですが、ティースホワイトではお口の健康から全身の健康に繋がることをモットーにと考えております。もっと様々な観点から皆様にお伝えできるよう今年もスタッフ一同がんばります🐶💕
少しでもご興味ありましたら
『サイトカインストーム』などでワード検索してみてくださいね💻
今月のお誕生日は村田先生です👩🏫
おめでとうございます🎉㊗️
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